日頃から定期的な運動習慣の無い成人の方々を対象にして軽度のスポーツ教室を開催し,スポーツの楽しさ・爽快感などを体感して頂き,自らの健康と体力を意識し,運動習慣の定着化をサポートすることを目的としています.
開催期間 前期:5〜7月(11回)5月7日〜7月16日 後期:10〜1月(12回)10月8日〜1月14日 開催時間:毎週木曜日 19:00〜20:30
テニス,卓球,バドミントン,ソフトバレーボー ルを2〜3回ずつ行います.前・後期の最終週は,グループに分かれて,レクリエーション大会を行います. ご希望の方には,定期的な体脂肪測定等を行い,その結果をお返しします.
運動不足を感じたり,体重・体脂肪等が気になる方々を歓迎致します.初心者や運動の苦手な方,あるいは全く体力に自信がない方でも楽しく参加して頂くことができる内容ですから,安心してご参加下さい.
募集期間 前期:4月13日〜4月28日 後期:9月14日〜9月30日
<社会共創学部 浅井研究室> e-mail :asai.hidenori.mh@ehime-u.ac.jp