４月 ５月 ６月 ７月 ８月 ９月 10月 11月 12月 １月 ２月 ３月
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| 11月の活動。今月は、ロングコース（白水台へ）と通常コース（萬翠荘へ）でウォーキングを行いました。白水台では昼食を一緒にとり、和気あいあいとした教室になりました。10月の後半の教室から今まで2グループだったものが、3グループに分かれました。それぞれのグループは目的地は同じですが、歩くスピード・総距離が異なります。自身の歩くスピード・体調によってその日のコースを選択できる仕組みです。（人数によって2グループになる場合もあります。）12月にも教室がありますが、その際一つ上のコースにも無理のない範囲で挑戦してみてください！スタッフが全力でサポートします。＜3回生・西原愛美＞ |
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10月の活動。今年度後期の教室が始まりました。今月は姫原公園と石手川公園へのウォーキングを行いました。両日とも天候に恵まれ、気持ちのいいウォーキングになりました。
さらに賑やかになったウォーキング教室をこれからもスタッフ一同盛り上げていきます！スタッフが思考を凝らしたコースでのウォーキングや、ミニゲームを後期も楽しみにしていてください。また、ウォーキングを楽しく行い健康維持に努めていきましょう。 ＜3回生・西原愛美＞ |
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| ７月の活動。今月は２回の教室を予定していましたが、大雨のため、姫原に行く回が中止になりとても残念でした。前期最後の教室では、フォトロゲイニングとビンゴを組み合わせたフォトビンゴを道後公園で行いました。暑い中行われた教室ですが、楽しんでいただけた様子でした！暑い時期で運動から遠ざかりがちですが、いい運動ができました。後期も会員さんとスタッフで楽しい教室にしていきましょう！＜３回生・西原愛美＞ |
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６月の活動。6月はウォーキング教室を2回行いました。通常とは違うロングコースでは、総合公園に出向きました。急な坂道も全員で登りきり、その後のお昼ご飯はとても美味しく感じました。
石手川周辺を予定していた回では、当日天候が悪かったため、臨機応変に対応し、近場に切り替えて教室を行いました。風船を使ったバレーボールでは、会員さん同士で協力している姿が見られました！＜３回生・西原愛美＞ |
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| ５月の活動。今年度もアクティブウォーキング教室が始まりました。第１回目の教室では松山城へウォーキングを行いました。予定日には雨が予想されていましたが、前日は、降水確率も弱まり当日はいい天気の元最高のウォーキング日和となりました。ウォーキングではソフトコースとストイックコースの２つに分かれて会員さん自身が自分に合ったペースでウォーキングを行いました。また、新しいスタッフや会員さんも増えてウォーキング教室も賑やかになってきました。今年度もたくさんウォーキングをして健康に楽しく生活して行きましょう！＜３回生・西原＞ |
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